В статье рассказывается о том, почему мы нелюбим и непринимаем себя, а также о том, как научиться любить себя по-настоящему. Автор ссылается на книгу 'Рецепт счастья' Екатерины Санитовой и объясняет, что причиной нелюбви к себе является воспитание на чувствах вины и стыда. Любовь к себе сопряжена с любовью к миру и к людям, и это путь к настоящему счастью.