В книге "Рецепт счастья" Екатерины Санитовой, о которой я рассказывала недавно, автор объясняет почему мы повально нелюбящие и непринимающие себя. Потому что большинство советских и постсоветских детей воспитаны на чувствах вины и стыда. Да и сейчас родители этим грешат. Недолюбленность и недоласканность - вот причина всему. Нам просто негде было получить опыт принятия себя другим человеком. И поэтому мы не принимаем себя, других, используем в речи оценочные суждения.
По роду деятельности мне часто приходится общаться с разными людьми. И я обращаю внимание на то, как человек рассказывает о себе, как реагирует на меня.
Внимая современной тенденции, многие говорят словами, что любят себя, принимают. Но их тело говорит об обратном. Путь к себе неблизок, он про отсутствие оценочных суждений, навешивания ярлыков, сосредоточенности на себе.
Любовь к себе сопряжена с любовью к миру, такому несовершенному, но прекрасному, к людям, таким, какие они есть, в видении в них разных черт характера, разного проявления и восхищения.
Любите себя по-настоящему.
